Elevation Training Mask

Elevation Training Mask

Die Elevation Training Mask ist ein wahrer Klassiker wenn es sich um Trainingsmasken handelt. Sie war nämlich die aller erste Trainingsmaske, die auf den Markt gekommen ist. Da die Maske sich gut verkauft hat und sich auf dem Markt behaupten konnte, brachten die Entwickler Training Mask deshalb auch direkt eine zweite Variante namens Elevation Training Mask 2.0 raus. Der Hersteller Training Mask punktet bei ihrer ersten Variante vor Allem mit ausgezeichneter Funktionalität, die durch die unterschiedlichen Luftwiderstände und Flux-Ventile besteht. Dadurch ist es dem Benutzer möglich, sich mit mehreren Widerstandsstufen zu quälen und individuell auf eigene Ziele und sportliche Leistungen abzuzielen.

Vor- und Nachteile im Überblick

Bestandteile der Elevation Training Mask

– Sleeve

– Basisstücke

– Flux-Ventile

– Luftwiderstandsaufsätze

Aufbau der Bestandteile 

– Das Sleeve

Bei dieser Trainingsmaske besteht das Sleeve aus Neopren und das sorgt dafür, dass sie beim Sport kaum verrutscht und angenehm zu tragen ist. Die Sleeves gibt es ebenfalls wie bei anderen Trainingsmasken in unterschiedlichen Farben und Designs.

– Flux-Ventile und Basisstücke

Diese Variante der Trainingsmasken besitzt drei Mundstücke und sie haben den wichtigsten Nutzen. Die zwei außeren Mundstücke sind zum Einatmen vorhanden und das mittlere Mundstück zum Ausatmen. In jedem Mundstück liegt jeweils ein Basisstück, um die verschiedenen Widerstandsstufen einstellen zu können. Anschließend werden die sogenannten Flux-Ventile angebracht und wichtig hierbei ist, dass das mittlere Flux-Ventil in jedem Fall in geschlossener Position angebracht werden muss.

– Luftwiderstandsaufsätze

Bei der Elevation Training Mask 2.0 sind insgesamt sechs Luftwiderstandsaufsätze mit jeweils vier, zwei und einem Loch. Mit diesen unterschiedlichen Luftwiderstandsaufsätzen kann man einen sehr hohen Atmungswiderstand erreichen aber dies sollte nur Sportlern mit einer sehr starken Kondition vorbehalten sein. Natürlich kann man auch als Einsteiger einen sehr niedrigen Atmungswiderstand einstellen, was wir übrigens auch dringend empfehlen.

Hinweis zur Größe

Training Mask setzt hier wie die meisten Hersteller von Trainingsmasken auf die Größeneinteilung nach jeweiligem Gewicht :

• Größe S = Weniger als 70 Kg
• Größe M = Bis ca. 110 Kg
• Größe L = Bis ca. 140 Kg

Training Mask betont hierbei jedoch, dass es letztendlich auf die jeweilige Kopfgröße ankommt und das ist von Mensch zu Mensch natürlich individuell.

Sonstige Informationen ( Hygiene )

Der Hersteller empfiehlt bei der Säuberung der Trainingsmaske, sie per Hand zu waschen und nicht in die Waschmaschine werfen oder Ähnliches. Am besten gelingt das mit einem Desinfektionsspray, welches extra für Trainingsmasken geeignet ist. In unserem Ratgeber haben wir bereits mehr über dieses Thema geschrieben und weitere Tipps gegeben.

Fazit zur Elevation Training Mask

Die Elevation Training Mask ist ein wahrer Klassiker wenn es sich um Trainingsmasken handelt. Sie war nämlich die aller erste Trainingsmaske, die auf den Markt gekommen ist. Da die Maske sich gut verkauft hat und sich auf dem Markt behaupten konnte, brachten die Entwickler Training Mask deshalb auch direkt eine zweite Variante namens Elevation Training Mask 2.0 raus.

Sie punktet mit ihrem angenehmen Komfort, mit ihrer ausgezeichneten Verarbeitung und vor Allem mit ihrer Funktionalität, da sie durch die zahlreichen Wiederstandsaufsätze und Flux-Ventile viele Schwierigkeitsstufen besitzt.

Ein Nachteil wiederum ist, dass man die Widerstandsaufsätze immer dabei haben sollte und die Maske immer abnehmen muss, wenn man einen höheren Atemwiederstand einstellen möchte. Dieses Problem hat die Phantom Trainingsmaske beispielsweise nicht und das war zugegeben der entscheidende Punkt, warum sie auf Platz 1 ist.

Wen das allerdings nicht stört und damit zurecht kommt, sollte sich vielleicht eher überlegen diese Variante zu kaufen, da sie außerdem noch kostengünstiger ist als unser Platz 1.